诽谤和侮辱怎么追究责任

诽谤和侮辱都算侵害名誉权，严重时会构成犯罪。我曾遇到类似案子，当事人苦不堪言。

民事层面，被侵权人能让侵权者担责，像停止侵害等。得向法院起诉，拿出证据，比如侮辱话语、造谣行为，以及名誉受损情况。

刑事上，行为严重如致人精神失常等，涉嫌犯罪。这多是自诉案，被害人要自己起诉，法院依法给侵权者量刑，最高判三年。
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结论：
诽谤与侮辱属侵害名誉权的侵权行为，民事上被侵权人可要求侵权人担责，刑事上情节严重会涉嫌犯罪。
法律解析：
在民事领域，当遭遇诽谤或侮辱，被侵权人有权利要求侵权人承担停止侵害等民事责任。向法院提起民事诉讼是主张自己的权利的途径，同时要准备好能证明侵权行为及损害结果的证据。例如留存好侮辱性的聊天记录、他人散布的虚假言论等证据。

而在刑事方面，一旦诽谤、侮辱行为情节严重，就可能触犯诽谤罪、侮辱罪。由于这类案件多为自诉案件，所以被害人要自行向法院提起刑事自诉。法院会依照刑法规定对犯罪的侵权人进行惩处，量刑最高可达三年有期徒刑等。
如果大家在生活中遇到了类似的名誉权被侵害问题，不确定自己的权益是否受到损害或不知如何维权，可以向专业法律人士咨询，以便更好地维护自身合法权益。
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诽谤与侮辱作为侵害名誉权的侵权行为，不仅要承担民事责任，情节严重时还会触犯刑法。

1.民事方面，被侵权人有权要求侵权人承担停止侵害等民事责任。被侵权人应向法院提起民事诉讼来主张自己的权利，在此过程中要提供能证明侵权人实施诽谤或侮辱行为的证据，像侮辱性话语、传播的虚假事实等，以及该行为对自身名誉造成损害的相关事实。这能有效维护自身民事权益。

2.刑事方面，若诽谤、侮辱行为达到情节严重程度，如致使他人精神失常、自杀等，就涉嫌犯罪。此类案件多为自诉案件，被害人需自行向法院提起刑事自诉。法院会依据刑法相关规定，对构成犯罪的侵权人定罪量刑，刑罚包括三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。这能让犯罪者受到应有的刑事惩处。
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法律分析：
（1）民事层面，诽谤与侮辱作为侵害名誉权的侵权行为，被侵权人拥有要求侵权人承担多种民事责任的权利。停止侵害可及时制止侵权行为继续发生；消除影响、恢复名誉致力于挽回被侵权人的名誉损失；赔礼道歉则在一定程度上抚慰被侵权人的精神伤害。而向法院提起民事诉讼时，证据至关重要，像侮辱性话语、传播虚假事实等都属于关键证据。

（2）刑事方面，一旦诽谤、侮辱行为达到情节严重的程度，便涉嫌犯罪。严重后果诸如致使他人精神失常、自杀等。并且这类案件多为自诉案件，需被害人自行发动刑事自诉程序。法院会依据刑法对构成犯罪的侵权人进行定罪量刑。

提醒：
遭遇诽谤或侮辱，注意及时收集证据。不确定行为是否构成侵权或犯罪时，建议咨询专业法律人士。
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（一）民事方面，被侵权人要注意收集好关键证据，像聊天记录、视频音频、证人证言等能证明侵权行为及损害后果的材料。并且要尽快行动，别让时间拖久影响证据效力。
（二）刑事方面，被害人提起自诉前，要详细了解犯罪构成要件和诉讼流程，确保自诉符合法律要求。如果自己不太懂，可咨询律师获取专业帮助。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条规定，民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。